![डीपफेक महिलाओ सावधान!](https://cdn.magzter.com/1367228237/1704106947/articles/dJkBNu3sD1704175805021/1704176067354.jpg)
पुराने जमाने में घर के बाहर गपबाजी के लिए चबूतरे और चौपाल हुआ करते थे, जहां दुनिया जहान की बातों, गली-मुहल्लों की खबरों के अलावा निंदा रस भी लिया जाता था। फिर आए चौपालों के डिजिटल अवतार यानी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म। यहां अच्छा-बुरा सब कुछ है। कुंठित-कुत्सित, हिंसक, कम्युनल, रेपिस्ट किस्म के लोग भी कई बार शराफत के चोगे धारण किए नजर आते हैं और मौका मिलते ही सांप की तरह डस लेते हैं। ज्यादातर ये लोग फेक आइडेंटिटी के साथ अकाउंट बनाते हैं, तो इनकी पहचान मुश्किल हो जाती है।
गले पड़ी आफत
सोचिए, अगर आपको किसी जगह अपनी ही तसवीर या वीडियो दिखे और आप सोच में पड़ जाएं कि अरे, ये दिखते तो हम ही हैं, लेकिन वास्तव में हैं नहीं तो दिमाग की स्थिति क्या होगी! बात सिर्फ अभिनेत्रियों की नहीं, नेता, पत्रकार, आम महिलाएं सब निशाने पर हैं। प्रधानमंत्री मोदी भी गरबा करते वायरल हुए अपने वीडियो को देख सोच में पड़ गए कि ये गरबा उन्होंने कब किया!
हम पहले ही सूचनाओं के ढेर में बैठे हैं, जहां दिमाग सही-गलत सूचनाओं को फिल्टर नहीं कर पाता। ऐसे में डीपफेक ना सिर्फ भ्रमित कर रहे हैं, बल्कि लोगों के मान-सम्मान को भी चोट पहुंचा रहे हैं। तमाम शोध और अध्ययन बताते हैं कि इंटरनेट का सर्वाधिक उपयोग पोर्नोग्राफी के लिए होता है। ऐसे में मोबाइल एप्लिकेशंस के जरिये आसानी से बनने वाले ये डीपफेक वीडियोज स्त्रियों के लिए तो बेहद खतरनाक हैं। गूगल सर्च इंजन में टाइप करने पर ऐसे सारे तरीके मिल जाते हैं, जिनसे टेक्नोलॉजी की बुनियादी समझ रखने वाला कोई जानकार महज 10 सेकेंड्स में डीपफेक तैयार कर सकता है। एक्सपर्ट्स आगाह कर रहे हैं कि सर्वसुलभ टेक्नोलॉजी और एआई का बढ़ता इस्तेमाल भविष्य में मुश्किलें खड़ी कर सकता है। यह भी एक कड़वा सच है कि इसका दुरुपयोग सबसे ज्यादा जुवेनाइल ही करेंगे।
कौन असली-कौन नकली
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![हेअर मास्क से हैप्पी हेअर](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/3249/1725456/wu9g4ZzXz1718369188516/1718369284304.jpg)
हेअर मास्क से हैप्पी हेअर
Beauty Problems - गरमियों में बार-बार हार्ड केमिकल वाले शैंपू से बाल धोने से स्कैल्प में ड्राईनेस हो जाती है। अच्छा होगा घर में ही मास्क, स्प्रे और शैंपू बना कर इस्तेमाल करें।
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फैमिली फेवरेट फूड
इन छुट्टियों में परिवार के सभी सदस्यों की पसंद को ध्यान में रख कर बनाएं कुछ क्विक रेसिपीज। वनिता के साथ आप भी अपनी स्पेशल डिश ट्राई करें।
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जब कपल्स में हो इनकम गैप
कपल्स में इनकम गैप हो तो कुछ समस्याएं आ जाती हैं। कैसे करें इन्हें मैनेज -
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हीट में पेट को रखें फिट
गरमियों के मौसम में पेट जल्दी खराब होता है। हीट ज्यादा होने पर बॉडी में कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं, जैसे स्किन में रैशेज होना या हीट स्ट्रोक, ब्लड प्रेशर लो होना और कमजोरी भी महसूस होना। इन समस्याओं से बचने के उपाय जानते हैं —
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तृप्ति डिमरी - अपनी मंजिल खुद ढूंढ़ी मैंने
नॉन फिल्मी बैकग्राउंड से आयी तृप्ति डिमरी को फिल्म एनिमल ने लोकप्रियता दिलायी, मगर इस लोकप्रियता को बरकरार रखने के लिए वे क्या कर रही हैं, उन्हीं से जानते हैं -
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Feel @Home
बाहर चिलचिलाती धूप है। दिन लंबे हैं और घर से बाहर निकलने को जी नहीं करता। लेकिन इस तपती गरमी में हम अपने घर को दे सकते हैं ढेर सारी पॉजिटिविटी अपनी क्रिएटिविटी से।
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स्विमिंग हर उम्र में रखे फिट
स्विमिंग गरमियों में बेस्ट फिटनेस एक्टिविटी है। स्विमिंग वेट मैनेजमेंट से ले कर मूड तक कंट्रोल करती है। हर उम्र के लोग स्विम करके फिट रह सकते हैं।
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जॉब मार्केट को समझें
बदलते जॉब मार्केट में जरूरी है अपडेटेड रहना। हायर एंड फायर कल्चर से बचे रहने के लिए बिना वेरिफाई किए कोई कदम ना उठाएं।
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पिता का पेरेंटिंग में रोल
मिल-जुल कर देखा, वो सपना तेरा-मेरा होगा...बेबी आने वाला हो तो हर कपल यही सोचता है। ऐसे में उसकी परवरिश में अब पिता भी कैसे सक्रिय भूमिका निभाने लगे हैं।
![Pet Care & Hot Summer](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/3249/1725456/Kln004Zf01718364081130/1718364248868.jpg)
Pet Care & Hot Summer
सिर्फ आप ही नहीं, आपके पेट्स भी गरमियों में परेशान रहते हैं। पेट-पेरेंट्स को कौन सी बातें ध्यान में रखने की जरूरत है?