বয়স্কদের দৃষ্টিহীনতার পিছনে সবচাইতে পরিচিত সমস্যাটি হল ছানি বা ক্যাটারাক্ট। তবে এই অসুখের চিকিৎসা রয়েছে। অপারেশন করে ছানি বের করে চোখে লেন্স বসিয়ে দিলে দৃষ্টি ফিরে আসে। তবে ছানি ছাড়াও আরও কিছু কিছু কারণে বয়স্কদের দৃষ্টিহীনতার সমস্যা দেখা যেতে পারে। আর সেই অসুখগুলি একবার হলে সেই অবস্থা থেকে আগের মতো দৃষ্টির স্বচ্ছতা ফেরানো মুশকিল হয়। তাই রোগগুলি চিনে রাখা দরকার। প্রয়োজন সঠিক সময়ে অসুখগুলি প্রতিরোধ করারও। উদাহরণ হিসেবে— গ্লুকোমা, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, এজ রিলেটেড ম্যাকুলার ডিজেনারেশন (এআরএমডি)-এর মতো সমস্যাগুলির কথা বলা যায়।
গ্লুকোমা: পরিবারে গ্লুকোমা হওয়ার ইতিহাস থাকলে অবশ্যই সতর্ক হতে হবে। নিয়মিত চোখের প্রেশার চেক করাতে হবে। বিশেষ করে ৪০ বছর পেরলেই করাতে হবে গ্লকোমা পরীক্ষা। ডায়াবেটিস, থাইরয়েডের সমস্যা থাকলেও গ্লকোমার আশঙ্কা বাড়ে। তাই সতর্ক হতেই হবে। এমনকী চোখে কোনও সমস্যা ধরা না পড়লেও বছরে একবার করাতেই হবে গ্লুকোমার পরীক্ষা।
লক্ষণ আমাদের চোখ একধরনের ফ্লুইড উৎপন্ন করে। যার নাম ‘অ্যাকুয়াস হিউমর।' চোখের সিলিয়ারি বডি নামক অংশ থেকে অ্যাকুয়াস হিউমর নিঃসৃত হয়। চোখে পুষ্টির জোগান বজায় রাখা, চোখের পরিচর্যা করা অ্যাকুয়াস হিউমরের কাজ। এই তরল ‘ট্রাবিকুলার মেসওয়ার্ক’ নামক স্পঞ্জের মতো কোষের ভিতর দিয়ে চোখের বাইরে বেরিয়ে যায়। কোনওভাবে ট্র্যাবিকুলার মেসওয়ার্ক বা ট্র্যাবিকুলার কোষের সজ্জায় স্পঞ্জের মতো কাঠামো নষ্ট হয়ে গেলে, অ্যাকুয়াস হিউমর সঠিকভাবে চোখের বাইরে বেরতে পারে না। চোখের অন্দরের প্রেশার বাড়তে শুরু করে। এই প্রেশার চোখের নানা রক্তবাহী নালী ও অপটিক ফাইবারের ক্ষতি করে। ধীরে ধীরে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে থাকে।
This story is from the August 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the August 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।