আয়ুর্বেদ চিকিৎসাবিজ্ঞানের আটটি বিভাগের মধ্যে কৌমারভৃত্য নামে এক স্বতন্ত্র বিভাগ রয়েছে যেখানে কেবলমাত্র শিশু ও বালকদের যাবতীয় রোগের পুঙ্খানুপুঙ্খ বর্ণনা ও চিকিৎসার কথা বলা হয়েছে।
মূলত ঋতু পরিবর্তনজনিত কারণে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে বাচ্চারা যেসব সমস্যায় আক্রান্ত হয়, সেগুলি সম্পর্কে সাবধানতা, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা ও সহজলভ্য চিকিৎসা সম্প্রতি নির্দেশিকা আকারে প্রকাশিত হয়েছে। কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুষ মন্ত্রালয়ের ওই নির্দেশিকায় শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে কয়েকটি বাল্য রসায়ন সেবনের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
১. ইন্দুকান্ত ঘৃত: ৫ থেকে ১০ এমএল পরিমাণ সারাদিনে দু'বার উষ্ণ দুধের সঙ্গে সেব্য। ২. কল্যাণক ঘৃত: ৫ থেকে ১০ এমএল পরিমাণ সারাদিনে দু'বার উষ্ণ দুধের সঙ্গে সেব্য।
৩. অরবিন্দ আসব: ৫ থেকে ১৫ এমএল পরিমাণ সারাদিনে দু’বার উষ্ণ জলের সঙ্গে খাওয়ার পর সেবনীয়। ৪. বাল চতুৰ্ভদ্র চূর্ণ: ১ থেকে ২ গ্রাম চূর্ণ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে দিনে দু'বার সেবনীয়।
This story is from the October 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the October 2022 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।