যমজ সন্তান সামলাবেন কী করে?
Sarir O Sasthya|January 2024
একা রামে রক্ষে নেই, সুগ্রীব দোসর! যমজ সন্তান মানুষ করা মুখের কথা নয়! সমবয়সি দুই সন্তানদের বড় করার নানা চ্যালেঞ্জ ও তা সামলানোর উপায় বাতলালেন প্যারেন্টিং এক্সপার্ট পায়েল ঘোষ।
যমজ সন্তান সামলাবেন কী করে?

প্রা বছরখানেক আগে ইনস্টাগ্রামে ভাইরাল হয়েছিল দুই যমজ বানের ভিডিও। হামা দেওয়া, একসঙ্গে খেলাধুলা করার পাশে ঘর লণ্ডভণ্ড করাতেই সমান উৎসাহী তারা। মা-বাবা সামলে রাখার চেষ্টা করলেও সময় পেলেই দুই খুদে একে অপরের চুল ধরে টানত। ফলস্বরূপ চিৎকার, কান্নাকাটি, মারপিট! একদিন তাদের মা রেগে গিয়ে দু’জনেরই চুল কেটে মাথা সাফ করে দেন। ফলে ন্যাড়া মাথায় কেউই আর কারও চুল ধরে টানতে পারছে না! এমন সহজ সমাধান ও খুদেদের নাজেহাল হতে দেখে নেটিজেনরা আমোদ পেলেও যমজ সন্তানদের মানুষ করা প্রকৃতই এক ঝক্কির বিষয়! খুব ভালো অভিভাবক না হলে বা ‘প্যারেন্টিং সেন্স’ তুখোড় না হলে যমজ সন্তানদের সমান গুরুত্ব দিয়ে মানুষ করা যায় না। তাই একটি শিশুর অভিভাবক হওয়া ও যমজ শিশুর অভিভাবক হওয়ার মধ্যে বেশ অনেকখানি তফাত রয়েছে। কারণ এখানে সব শ্রমই দ্বিগুণ!

এখন বেশিরভাগই ‘নিউক্লিয়ার ফ্যামিলি'। মা-বাবার সঙ্গে খুব বেশি হলে দাদু-ঠাকুরমাকে পায় শিশু। এখনকার যুগে বাবা-মা উভয়েই কর্মরত। তাই সন্তান মানুষ করার ক্ষেত্রে বাবা-মায়ের উপর অনেকটাই দায়িত্ব বর্তায়। সন্তানের সংখ্যা একাধিক হলেও যে একটু বড়, সে নিজের কিছু কিছু দায়দায়িত্ব সামলে নিতে পারলে বাবা-মায়ের কাজ সহজ হয়। কিন্তু যেসব বাবা-মা যমজ সন্তানকে মানুষ করেন, তাঁদের কাজ অনেক বেশি কঠিন। কারণ শিশুরা দু’জনেই সমবয়সি, কেউই কারও কাজ সামলে নিতে পারবে না। তাই গর্ভাবস্থায় প্রায় দ্বিগুণ সাবধানতা নেওয়ার পরেও তাদের শৈশব ও কৈশোর জুড়ে মাবাবার শুধু সচেতনতা ও সতর্ক হওয়ার পরীক্ষাই চলতে থাকে। ধৈর্য ও মানসিক জোরের পাল্লা ভারী হলে তবেই যমজ সন্তান মানুষ করার পথ সহজ হয় অভিভাবকদের।

চ্যালেঞ্জের সাতকাহন যমজ সন্তানকে একটু একটু করে বড় হতে দেখা যতটা আনন্দের, ঠিক ততটাই ঝক্কির। একটি শিশু যেমন মা-বাবার সবটুকু মনোযোগ গ্রাস করে নেয়, এখানে সেই মনোযোগকেই ভাগ করে দিতে হয় দু’জনের মধ্যে। সন্তান মানুষের পথ তাই যমজ শিশুদের বেলায় ছত্রে ছত্রে রঙিন। প্রায় রোজই নতুন অভিজ্ঞতা। যমজ শিশুর মা-বাবাকে কিছু বিষয়ের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।

This story is from the January 2024 edition of Sarir O Sasthya.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

This story is from the January 2024 edition of Sarir O Sasthya.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

MORE STORIES FROM SARIR O SASTHYAView All
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
Sarir O Sasthya

পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক

বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
Sarir O Sasthya

কোন রোগে কী কী শাক বাদ?

শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন লেবুর কী গুণ?
Sarir O Sasthya

কোন লেবুর কী গুণ?

লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি

time-read
7 mins  |
December 2024
মেদ কমাতে লেবু
Sarir O Sasthya

মেদ কমাতে লেবু

পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র

time-read
3 mins  |
December 2024
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
Sarir O Sasthya

ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?

পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল

time-read
2 mins  |
December 2024
রূপচর্চায় লেবু!
Sarir O Sasthya

রূপচর্চায় লেবু!

পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ

time-read
3 mins  |
December 2024
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
Sarir O Sasthya

লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?

পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য

time-read
3 mins  |
December 2024
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
Sarir O Sasthya

ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?

পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
Sarir O Sasthya

কোন ফল ও সব্জি খাবেন?

বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।

time-read
4 mins  |
December 2024
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
Sarir O Sasthya

শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

time-read
3 mins  |
December 2024