মানুষকে সবচেয়ে বেশি কষ্ট দিচ্ছে সম্পর্ক! ...
Sarir O Sasthya|December 2024
নিজেকে কিছু করতে হবে। নিজের পরিচয় তৈরি করতে হবে। কিন্তু কীভাবে? সেটাই জানেন না অধিকাংশ। এদিকে বাবা-মা বা প্রিয়জনের নামে পরিচিত হতে চাইছেন না অনেকেই। চাইছেন অমুকের ছেলে, তমুকের মেয়ে নয়, তাঁর নামই ‘নাম' হয়ে উঠুক। ছটফটানির সঙ্গে বাড়ছে অস্তিত্ব সঙ্কট। কয়েক দশকের বাঙালি মনে উঁকি দিলেন বিশিষ্ট মনোবিদ ডঃ অমিত চক্রবর্তী। কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।
বিশ্বজিৎ দাস।
মানুষকে সবচেয়ে বেশি কষ্ট দিচ্ছে সম্পর্ক! ...

• অনেকের মনে ভীতি রয়েছে, মনের চিকিৎসা মানেই ওষুধ খেতে হবে! •• ঠিক এই জায়গা থেকেই আমরা কলকাতায় ১২-১৩ জন মিলে একটি সংগঠন তৈরি করি। উদ্দেশ্য একটাই, যাঁরা মনের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের কথা শোনা। সাধ্যমতো সাহায্য করা। এবং ওষুধ নির্ভর চিকিৎসার বাইরে যদি কিছু করা যায়, সেটা করা। তখন শহরে মনের সমস্যার চিকিৎসায় ‘কাউন্সেলিং' শব্দটাই চালু হয়নি।

• কাউন্সেলর ছিলেন না? .. ছিলেন। কিন্তু তাঁরা মূলত সাইকোঅ্যানালিস্টের কাজ করতেন। ধরুন, আপনি গেলেন, দিনের পর দিন মাসের পর মাস ধরে আপনার মনের বিশ্লেষণ চলছে তো চলছেই। আমাদের সংগঠনের উদ্দেশ্য ছিল, ৪টে সিটিং ৬টা সিটিং এইভাবে যতটা সম্ভব থেরাপি দিয়ে সমাধান করা।

• মানে আস্তে আস্তে প্র্যাকটিসের জায়গা তৈরি হল? হ্যাঁ। আসলে ইউরোপ, আমেরিকার সবাই তখন মনের বিশ্লেষণে ফ্রয়েডিও স্কুল থেকে বেরিয়ে এসেছেন। বিভিন্ন অল্টারনেটিভ থেরাপি তৈরি হচ্ছে। যেমন কগনিটিভ বিহেভিওরিয়াল থেরাপি। যার উদ্দেশ্যেই হল অত অতীত না দেখে, জটিলতায় না গিয়ে যতটা দ্রুত সম্ভব সমাধান করা। রোগীর একটি সমস্যা হচ্ছে, কাজ করতে ব্যবহারগত, আচরণগত অসুবিধা হচ্ছে, তো ৬টা কী ৮টা সিটিং এর মাধ্যমে তার সলিউশন দেওয়া।

• এই যে শুরু করলেন, আপনার সরকারি চাকরির সঙ্গে ক্ল্যাশ করল না? •• একটা অদ্ভুত পরিস্থিতি শুরু হল। সুবিধা অসুবিধা দুই ছিল। সদানন্দ রোডে ‘মনোবীক্ষণ' নামে আমাদের সেই সংগঠন তৈরি হল। আমি ছিলাম সেক্রেটারি। কিন্তু আমি রোগী দেখে কখনও পয়সা নিতাম না। কারণ আমি সরকারি চাকুরে, কেন্দ্রীয় সরকারি আধিকারিক, সবসময় নজরদারিতে রয়েছি। এদিকে মনোবীক্ষণে তখন ভিড় বাড়ছে। মানুষজন আসছে। নিজের অধীনে যেমন কোনও রোগীই দেখতে পারতাম না, এটা যেমন একটা সমস্যা ছিল। তবে সুবিধার দিকটা হল সরকারি চাকরির দিক থেকে তখন রেডিওতে কাজ করছি, দূরদর্শনে কাজ করছি। ঠিক করলাম, মনের সমস্যা নিয়ে প্রোগ্রাম শুরু করা যাক।

This story is from the December 2024 edition of Sarir O Sasthya.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

This story is from the December 2024 edition of Sarir O Sasthya.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

MORE STORIES FROM SARIR O SASTHYAView All
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
Sarir O Sasthya

পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক

বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
Sarir O Sasthya

কোন রোগে কী কী শাক বাদ?

শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন লেবুর কী গুণ?
Sarir O Sasthya

কোন লেবুর কী গুণ?

লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি

time-read
7 mins  |
December 2024
মেদ কমাতে লেবু
Sarir O Sasthya

মেদ কমাতে লেবু

পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র

time-read
3 mins  |
December 2024
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
Sarir O Sasthya

ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?

পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল

time-read
2 mins  |
December 2024
রূপচর্চায় লেবু!
Sarir O Sasthya

রূপচর্চায় লেবু!

পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ

time-read
3 mins  |
December 2024
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
Sarir O Sasthya

লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?

পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য

time-read
3 mins  |
December 2024
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
Sarir O Sasthya

ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?

পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।

time-read
2 mins  |
December 2024
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
Sarir O Sasthya

কোন ফল ও সব্জি খাবেন?

বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।

time-read
4 mins  |
December 2024
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
Sarir O Sasthya

শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

time-read
3 mins  |
December 2024