ROLLITOS DE POLLO CON PLÁTANO MACHO Y MIEL
60 MIN. DIFICULTAD: FÁCIL
INGREDIENTES: 8 filetes de pechuga de pollo no muy finos 2 plátanos machos maduros aceite de oliva • sal• pimienta negra molida palillos miel.
Salpimenta los filetes de pollo y extiéndelos en parejas. Pela los plátanos y córtalos del tamaño de los filetes.
Enrolla con cuidado los filetes con el trozo de plátano en el centro. Cierra con palillos y reserva en la nevera 30 minutos.
Corta el resto de los plátanos en cuartos a lo largo. Ponlos en una sartén con tres cucharadas de aceite de oliva y cocínalos hasta que empiecen a tomar color. Cubre con miel y cocínalos 1 minuto más. Reserva.
Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y cocina los rollitos de pollo hasta que queden bien dorados por fuera.
Córtalos en rodajas de unos tres dedos y sirve con el plátano macho cocinado.
PREFERENCIA Si tienes ganas de innovar, puedes sustituir el plátano macho por yuca, que también encaja sin problema en la receta.
HUEVOS POCHÉ CON PAVO
25 MIN. DIFICULTAD: MEDIA
INGREDIENTES: 4 huevos 12 lonchas de fiambre de pavo 4 lonchas gruesas de queso • 2 molletes de pan aceite de oliva sal• pimienta.
Coge una taza pequeña, corta un trozo de film mayor que la taza. Pinta el fondo del papel con aceite, casca el huevo y salpimenta al gusto. Une las puntas del papel y átalas bien con hilo de cocina, sin que quede aire en el interior. Repite la operación con los demás huevos.
This story is from the Issue No. 1,943 edition of Mía..
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the Issue No. 1,943 edition of Mía..
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
Alejandro Sanz
Nuestro artista más influyente e internacional cumple 56 años el 18 de diciembre.
RECETAS MUY FÁCILES PARA CELEBRACIONES ESPECIALES
Es hora de vestir la mesa de gala y deleitar con recetas especiales. Las celebraciones son la excusa perfecta para lucirte en la cocina, ya sea con platos tradicionales o propuestas innovadoras. Aquí tienes una selección para escoger ¡y disfrutar!
CREMAS ANTIMANCHAS QUE DAN LUMINOSIDAD A LA PIEL
Evita la aparición de manchas y aclara las que ya tienes con los mejores consejos y tratamientos. Aptos para todas las edades, también combaten otros signos de la edad.
MICROAVENTURAS URBANAS REDESCUBRE LA MAGIA DE TU CIUDAD
Las pequeñas escapadas y experiencias que puedes vivir dentro de tu propia ciudad, son una fuente constante de bienestar y motivación, además de ayudarte a soltar el estrés. Te ofrecemos algunas ideas para que disfrutes de pequeñas aventuras en la ciudad en la que vives.
EVITA LOS EMPACHOS NAVIDEÑOS TE CONTAMOS CÓMO
Varias citas importantes seguidas con mucha comida en la mesa. Este es el plan de cada año en estas fechas y, aunque lo pasamos algo mal en demasiadas ocasiones, lo cierto es que repetimos los mismos errores una y otra vez. Tras las comilonas llega el malestar y, tras las vacaciones, las lamentaciones por los kilos de más. Pero, iaún estás a tiempo de cambiar la situación!
BEBIDAS ENERGÉTICAS ¿SON SALUDABLES PARA LOS JÓVENES?
Se han vuelto populares entre los jóvenes, pero su cafeína y azúcar las hacen menos inofensivas de lo que parecen. ¿Sabías que no son aptas para todos los públicos ni para cualquier momento?
Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
AHORRAR LUZ EN NAVIDAD ES MÁS FÁCIL DE LO QUE CREES
En fiestas, el consumo de luz tiende a dispararse. Si este año quieres controlar el gasto sin que tu hogar pierda encanto navideño, toma nota de nuestras sugerencias.
MARÍA ADÁNEZ "LOS ACTORES CONVIVIMOS CON EL 'NO' Y CON EL EXAMEN CONTINUO"
María empezó en el cine con seis años de edad y pasó de ser una niña artista a un personaje popular gracias a su participación en series españolas de mucho éxito. Hoy la actriz puede presumir de una carrera consolidada que abarca cine, televisión y teatro.
BOTINES DE TACÓN CÓMODO PARA LLEVAR DURANTE TODO EL OTOÑO-INVIERNO
Junto a las botas, los botines forman parte de la exclusiva familia de calzado que reina durante los meses más fríos del año. Las amantes de la moda, que buscan comodidad sin renunciar a la elegancia, solo tienen que seguir cinco consejos clave para elegir su calzado perfecto.