मोबाइल लैपटॉप से खराब हो रही है आंखें, तो यह है नुस्खा
Rising Indore|22 November 2023
हमारी बदलती लाइफस्टाइल का असर हमारी आंखों पर भी पड़ रहा है, जिसके कारण हमारी आंखों की रोशनी कम हो रही है। आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताएंगे, जिसे करके आपकी आंखों की रोशनी हमेशा सही रहेगी।
डॉ. आरती मेहरा
मोबाइल लैपटॉप से खराब हो रही है आंखें, तो यह है नुस्खा

आंखें

आंख हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और अहम अंग हैं, क्योंकि आंखों से हम देखते हैं और अगर कुछ दिखेगा ही नहीं तो एक तरह से हमारी जिंदगी बेकार ही है। अक्सर हमारे गलत खानपान और छोटी-छोटी लापरवाहियों के कारण हम अपनी आंखों की रोशनी को कम कर लेते हैं।

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दिल्ली में झुग्गी-क्लस्टर के दिन भले ही नहीं बदल रहे हैं, मगर राजनीतिक दलों के लिए सत्ता का रास्ता इन्हीं झुग्गियों से होकर जाता है। झुग्गीवालों का एकतरफा वोट जिस तरफ जाता है, वही दल सत्ता में काबिज होता रहा है। दिल्ली चुनाव हैं तो झुग्गियों में फिर से राजनीतिक दलों का जमावड़ा शुरू हो गया है।

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दुर्घटना के बाद 1 घंटे में उपलब्ध कराएं कैशलेस इलाज
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सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को निर्देश दिया कि मोटर वाहन अधिनियम के तहत सड़क हादसे के पीड़ितों को एक घंटे के भीतर यानी गोल्डन ऑवर में कैशलेस इलाज उपलब्ध कराने के लिए 14 मार्च तक योजना बनाए।

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सड़क हादसे के पीड़ितों को तुरंत मिले कैशलेस इलाज-सुप्रीम कोर्ट
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सड़क हादसे के पीड़ितों को तुरंत मिले कैशलेस इलाज-सुप्रीम कोर्ट

सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को सड़क हादसों के शिकार लोगों के गोल्डन ऑवर के दौरान कैशलेस इलाज की योजना बनाने का आदेश दिया । यह योजना 14 मार्च, 2025 तक लागू होनी चाहिए और यह संविधान के अनुच्छेद 21 के तहत जीवन के अधिकार की रक्षा करती है।

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बीमारियों से दूर रहना है तो रोजाना दूध में डालकर पिए हल्दी और काली मिर्च हर कोई पूछेगा आपकी सेहत का राज!
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बीमारियों से दूर रहना है तो रोजाना दूध में डालकर पिए हल्दी और काली मिर्च हर कोई पूछेगा आपकी सेहत का राज!

डॉ आरती मेहरा ने बताया कि हल्दी और काली मिर्च वाला दूध एक स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यह एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर है, जो इसे विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार बनाता है।

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रीगल चौराहा से गुजर कर तो दिखा दो...
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