Pediatra y experta en nutrición infantil, tanto en centros públicos como privados desde el 2005, Reina Lladó es cofundadora de la Asociación Ayuda al Chad y actualmente coopera con la Infancia de Bolivia y Venezuela, especialmente con niños con discapacidad y viviendo procesos oncológicos. Reina ejerce a nivel hospitalario en Palma de Mallorca y lo compagina con el mejor de sus trabajos: ser madre de tres maravillosos hijos, uno de los cuales tiene síndrome de Down. “Una preciosa lección de vida y de grandeza para toda la familia”, explica.
¿Podrías explicarnos cómo la neuronutrición difiere de la nutrición general?
La neuronutrición es la ciencia que estudia el efecto de los nutrientes en el sistema nervioso y sus funciones. Esta área investiga la relación directa que existe entre los nutrientes y la producción de los neuromoduladores, los cuales desempeñan un papel primordial en la regulación de muchos aspectos de la actividad cerebral, como el humor, la motivación, el estrés, los comportamientos alimentarios (hambre y saciedad), el sueño y todos los aspectos emocionales que intervienen en la alimentación. La nutrición es el proceso biológico que ocurre en un ser vivo cuando su organismo absorbe, de los alimentos y líquidos, los nutrientes que necesita para su crecimiento y el desarrollo de las funciones vitales. A través de la alimentación, el organismo incorpora hidratos de carbono, vitaminas, minerales, proteínas y grasas.
¿Cuáles son los últimos avances en el campo de la neuronutrición?
Para mí, uno de los más fascinantes avances competen al rol de la microbiota intestinal en el sistema inmunológico y en el sistema nervioso.
Uno de los principales objetos de estudio en inmunonutrición es la microbiota intestinal: billones de bacterias que, en conjunto, no pesan más de 200 gramos pero realizan funciones muy provechosas, como si se tratase de un nuevo órgano.
This story is from the Issue 560 edition of Ser Padres Spain.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the Issue 560 edition of Ser Padres Spain.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
Trauma: la epidemia invisible de la infancia
Los traumas que sufrimos durante la infancia pueden tener un impacto profundo y duradero en nuestra vida adulta.
Cuidados capilares durante el embarazo
Rosi Fernández, directora del Salón Ananda Ferdi, nos explica los cambios y alteraciones que se producen en el cabello durante esta etapa.
Claves para la recuperación posparto Consejos de salud mental, alimentación y ejercicio
Desde el cuidado del suelo pélvico hasta la importancia de una alimentación equilibrada, pasando por la necesidad de apoyo emocional y el descanso adecuado, cada aspecto tiene un papel crucial en este proceso de recuperación.
Consejos para que descansen durante la Navidad
Ana Navarro Téllez, fundadora de Oui Sleep y experta en sueño infantil, nos ofrece unas pautas para ayudarnos con esta complicada tarea.
Las vacunas que tu hijo necesita
A través de un calendario de vacunación bien planificado, los bebés reciben inmunizaciones que los preparan para enfrentar una amplia gama de infecciones, fortaleciendo su sistema inmunológico.
"El error más común en la pareja es creerse en bandos distintos"
Hablamos con la consultora de crianza consciente Míriam Tirado sobre su nuevo libro Criar juntos.
"La mejor forma de proteger a nuestros hijos es dejar de exponerlos en las redes"
Hablamos con la experta Natalia Díaz sobre por qué no es buena idea compartir imágenes de nuestros hijos en internet.
Así se desarrolla Cada niño adquiere habilidades a su ritmo
La etapa entre los 2 y 3 años es un periodo fascinante en el desarrollo de un niño, caracterizado por un rápido crecimiento físico, emocional y cognitivo.
Aprender inglés jugando y conectando con el mundo
Novakid World Kids Academy destaca por hacer que el aprendizaje del inglés sea una experiencia divertida, accesible y efectiva para los niños.
Rabietas Cómo abordarlas
Los niños comienzan a explorar su independencia, pero aún no tienen las habilidades para manejar la frustración.