![ఆరోగ్యాన్ని హరిస్తున్న హైఫై టెక్నాలజీ](https://cdn.magzter.com/1338806029/1705293593/articles/w9NfVrFCU1706162176850/1706162572065.jpg)
ప్రతి రోజూ ఉపయోగించే ఈ వస్తువులు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయని మీకు తెలుసా?
గ్రామీణ స్త్రీలతో పోలిస్తే, నగరాల్లోని స్త్రీలు అందంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు. వారి చర్మం శుభ్రంగా మెరుస్తూ నిగనిగలాడుతుంటుంది.దీనికి కారణం గ్రామాల్లో బ్యూటీ పార్లర్ సౌకర్యం, కాస్మెటిక్స్ వాడకం వారికి అందుబాటులో లేకపోవడం. కానీ నగర స్త్రీల శారీరక బలం, రోగనిరోధకశక్తిని గ్రామీణ స్త్రీలతో పోలిస్తే చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.నగర మహిళలతో పోలిస్తే గ్రామీణ స్త్రీలలో వ్యాధులు తక్కువగా ఉంటాయి.వారిలో పెద్ద వ్యాధి అంటే డెలివరీ లేదా పీరియడ్స్ కి సంబంధించినదై ఉంటుంది.సాధారణ జలుబు దగ్గులను కషాయం లాంటి ఇంటి చిట్కాలతో బాగు చేసుకుంటారు.కానీ నగరాల్లో స్త్రీలు ఒత్తిడి, బీపీ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గుండె జబ్బులు, ' ఆర్థరైటిస్, స్కిన్ ప్రాబ్లమ్, జుట్టు రాలడం, డిప్రెషన్ లాంటి పలు సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఇది వారి రోజు వారీ జీవితాన్ని చిన్నాభిన్నం చేస్తోంది.
రాధిక ఒక మధ్య తరగతి కుటుంబానికి చెందిన కోడలు. 29 సంవత్సరాలు ఉంటుంది. పెళ్ళై ఆరేళ్లయ్యింది. ఆమె నాలుగేళ్ల కొడుకు స్కూలుకు వెళ్తున్నాడు. ఇంట్లో తినడానికి తాగడానికి ఎలాంటి ఇబ్బంది లేదు. సంపన్న కుటుంబం. ఒక పనిమనిషి వారింట్లో ఉంది.
గడచిన రెండు నెలలుగా రాధిక ఫ్లోర్ మెట్లు ఎక్కుతుంటే ఆమె శ్వాస పెరగసాగింది.ఫ్లోర్ పైకి వెళ్లగానే గుండె చప్పుడు మరింత పెరిగేది. గొంతు ఎండిపోయేది. బరువు చెక్ చేసుకుంటే ఇంతకు ముందుకంటే 10 కిలోలు పెరిగింది. రాధిక కంగారు పడింది.ఆమె శ్వాస పెరగడానికి కారణం పెరిగిన బరువే. దీన్ని ఎలాగైనా సరే తగ్గించుకోవాలని రాధిక పనిమనిషిని తీసేసింది. ఇప్పుడు ఇల్లు శుభ్రం చేయడం, పాత్రలు కడగడం తనే చేసుకుంటాననుకుంది. దీంతో బరువు తగ్గుతుంది. ప్రతి రోజూ తనకు వ్యాయామమూ అవుతుందని భావించింది.
మెషిన్ల సహాయంతో జీవితం
రాధిక తెల్లవారుజామున లేచి ಇಲ್ಲು ఊడ్వసాగింది. కానీ ఆమెకు అదంత సులభం కాలేదు. . ఇల్లంతా ఊడ్చేసరికి 15 నిమిషాలు పట్టింది. కానీ ఈ 15 నిమిషాల్లో వంగి వంగి ఆమెకు నడుము నొప్పి వచ్చింది. పనిమనిషి హాయిగా కూర్చుని ఫ్లోర్ క్లీనింగ్ చేస్తున్నట్లుగా ఆమె కూర్చోలేకపోయింది. నిలబడే తుడిచింది. అరగంట పని తర్వాత అలసిపోయి మంచంపై పడుకుంది. ఆ రోజు బ్రేక్ఫాస్ట్, లంచి వాళ్ల అత్తయ్య తయారుచేసింది.
This story is from the January 2024 edition of Grihshobha - Telugu.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the January 2024 edition of Grihshobha - Telugu.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
![జిడ్డు చర్మాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/45KzoUdk_1720068605088/1720096593336.jpg)
జిడ్డు చర్మాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?
చర్మంలో సెబాసియస్ గ్రంథులు (చర్మంలో నూనె ఉత్పత్తి చేసేవి) మరింత చురుగ్గా ఉన్నప్పుడు దాన్ని జిడ్డు చర్మం అని పిలుస్తాం.
![వర్షాకాలంలో చేసే తప్పులు](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/Mtp8vOD-31719076231506/1720068592289.jpg)
వర్షాకాలంలో చేసే తప్పులు
వర్షాకాలంలో మీ జుట్టు నిర్జీవంగా మారి చెడి పోకుండా ఉండాలంటే ఈ తప్పులు చేయకండి.
![మతం మాటున మోసం చేయడం సులభమైపోయింది](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/VFgE2HELD1719069547448/1719076232407.jpg)
మతం మాటున మోసం చేయడం సులభమైపోయింది
మన సాంప్రదాయంలో స్త్రీలకు చిన్నతనం నుంచే పూజలు, ప్రార్థనలు చేయడం నేర్పిస్తారు.
![ఆరోగ్య ప్రదాయిని...స్విమ్మింగ్](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/RJFqw_3eG1719069781584/1719070514354.jpg)
ఆరోగ్య ప్రదాయిని...స్విమ్మింగ్
స్విమ్మింగ్ అంటే ఈత కొట్టడం. ఈత వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని మీకు తెలుసా? వాటి గురించి తెలిస్తే మీరు స్విమ్మింగ్ మొదలు పెట్టకుండా ఉండలేరు.
![పేరుకు పేరు, డబ్బుకి డబ్బు](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/BKEXS_psN1719053388412/1719069553180.jpg)
పేరుకు పేరు, డబ్బుకి డబ్బు
ప్రియా దోషీ న్యూయార్క్ లో నివసిస్తూ ఉండవచ్చు కానీ ఆమె కలెక్షనన్ను మాత్రం ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తిస్తున్నారు
![వ్యాపారమే వ్యాపారం](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/6A_pc2XTJ1719052993147/1719069554086.jpg)
వ్యాపారమే వ్యాపారం
స్పోర్ట్స్ ఈవెంట్స్ అంటే భారతదేశంలో ప్రజలకు మతంలాగే మహా పిచ్చి
![విహంగ వీక్షణం](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/DzEpgjqhd1719069112935/1719069553371.jpg)
విహంగ వీక్షణం
స్నేహం కోసం మెసేజ్ లు కాదు, నేరుగా మాట్లాడుకోవాలి
![సమాచార దర్శనం](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/WUyLfqUlD1719052320676/1719052970232.jpg)
సమాచార దర్శనం
మన దగ్గర వాూళ పండుగ ఎప్పుడ అయిపోయింది కానీ ప్రపంచంలో అనేక దేశాలు ఇప్పుడు హెూళీ లాంటి పండుగలు జరుపుకో సాగాయి.
![పనిలో 'దమ్ము' ఉంది](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1728496/UVAZZx8V_1719052368276/1719052969017.jpg)
పనిలో 'దమ్ము' ఉంది
మన దగ్గర పనికిరాని పాత వస్తువులను సేకరించే వాళ్లు స్వయంగా వచ్చి వాటిని తీసుకుని కొంత డబ్బు ఇస్తారు.
![మళ్లీ విజయం సాధించిన కృతి](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/866/1696826/R_UEH7csK1717222378629/1717222429295.jpg)
మళ్లీ విజయం సాధించిన కృతి
బాలీవుడ్లో