প্রসঙ্গ বোন হেলথ

বয়স বৃদ্ধি ও হাড়ের সমস্যা যেন সমার্থক হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রাত্যাহিক জীবনযাত্রায়। বিশদে জানাচ্ছেন অর্থোস্কোপিক স্পেশ্যালিস্ট ও রোবটিক জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন ডা. বিকাশ কপূর এবং মেডিক্যাল ডিরেক্টর ও বিশিষ্ট অর্থোপেডিক ডা. অভিরূপ মৌলিক। লিখছেন অনিকেত গুহ

এজইজ় জাস্ট আ নাম্বার — সত্যিই, বয়সের চোখরাঙানিকে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে প্রতিদিন পৃথিবীর বুকে সৃষ্টি হচ্ছে কত অনন্য নজির। ষাট পেরিয়েও কেউ সফল সাঁতারু, আবার সত্তরেও কেউ উদযাপন করছেন এভারেস্ট জয়ের আনন্দ। মনের জোর থাকলে ‘অসম্ভব' কোনও কিছুই নয়। এ তো না হয় গেল কিছু ব্যতিক্রম; সমাজের সার্বিক চিত্রটাও কি একই বার্তা দেয়? উত্তরটা খুব আশাপ্রদ নয়। বাস্তবে একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর শরীর ‘ভাঙতে শুরু করে। এখন প্রশ্ন উঠতে পারে আলোচনার শুরুতেই এমন মন্তব্যের কারণ কী? আসলে সোশ্যাল মিডিয়ায় লোক-দেখানো ‘ওয়েলনেস ও ওয়েলবিয়িং'এর বুদ্বুদে অহরহ কাটছে জীবন। সেখানে প্রকৃত ‘ভাল থাকা’ থেকে আমরা অনেকটাই দূরে। তথ্য বলছে, পঞ্চাশ বছরের বেশি বয়সিদের মধ্যে প্রায় ১৭ শতাংশ গ্রামীণ এলাকায় ও শতকরা ২৯ ভাগ শহুরে এলাকায় গুরুতর অসুস্থতার শিকার। এর মধ্যে প্রায় ৬০ লক্ষ মানুষ প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষ ভাবে হাড়ের সমস্যায় ভুগছেন। চিকিৎসকদের আশঙ্কা আগামী কয়েক বছরের মধ্যেই হাড়ের সমস্যা এক নিঃশব্দ মহামারির আকার নেবে। বয়স, সেডেন্টারি লাইফস্টাইল, অপরিকল্পিত ডায়েট বা হঠাৎ দুর্ঘটনা — কারণ অনেক, তবে সচেতনতার প্রসঙ্গ বরাবরই থেকেছে অন্ধকারে। অজ্ঞানতার পরদা সরিয়ে সঠিকটা না জানলে, আশু বিপদের মোকাবিলা কি সম্ভব?

একটু বুঝিয়ে বলা যাক। ‘বোন হেলথ' বলতে বোঝায় বয়স অনুপাতে ব্যক্তির হাড়ের অবস্থা। অর্থাৎ হাড় শক্ত আছে, না কি ভঙ্গুর হয়ে যাচ্ছে, তার জন্য কী কী ফ্যাক্টর কাজ করছে ইত্যাদি। এর সঙ্গে ‘বোন ডেনসিটি শব্দটা ওতপ্রোত ভাবে জড়িত। অন্য দিকে, হাড়ের ‘ডিজেনারেশন’ হয় না, হয় অস্থিসন্ধির। একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর শারীরিক কারণে জয়েন্ট ক্ষয় হয়। ব্যক্তির বোন হেলথ ভাল থাকলেও জয়েন্টের ডিজেনারেশন হতে পারে। যাঁরা পেশাগত ভাবে খেলোয়াড়, স্বাভাবিক কারণেই তাঁদের হাড় মজবুত থাকে, কিন্তু দীর্ঘ দিন খেলার ফলে তাঁদের জয়েন্টে ক্ষয় দেখা দেয়।