ত্বক পরিচর্যায় ময়শ্চরাইজ়ার কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা আর নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে আবার এই প্রসঙ্গের অবতারণা কেন? তার কারণ, এই প্রতিবেদন আসলে একটি সম্পূর্ণ গাইড। কোন ত্বকের জন্য কোন ময়শ্চরাইজ়ার, কী তার গুণাগুণ, ঘরোয়া ময়শ্চরাইজ়ারই বা কোনগুলো, ইত্যাদি নানাবিধ বিষয় নিয়ে রইল বিস্তারিত আলোচনা।
প্রকার ময়শ্চরাইজিং লোশন, জেল, প্যাক, নাইট ক্রিম, ডে ক্রিমময়শ্চরাইজ়ার এ রকম নানা ধরনের হতে পারে। তবে কোন ত্বকে কোনটি উপযুক্ত, তা নির্ভর করে বয়স, ত্বকের প্রকৃতি এবং জব প্রোফাইলের উপর। ময়শ্চরাইজার বাছার সময়ে তাতে ইউরিয়া, লিপিড, সেরামাইডস, হায়ালুরনিক অ্যাসিড, গ্লিসারিন প্রভৃতি জরুরি উপাদানগুলি আছে কি না, দেখে নেবেন। ময়শ্চরাইজ়ার সাধারণত তিন ধরনের হয়। একটি ভাল ময়শ্চরাইজ়ারে এই তিনটিরই গুণাবলি থাকে।
হিউমেকন্ট্যান্ট: এটি ত্বকের এপিডার্মিস স্তরকে হাইড্রেট করে। ভ্যাসলিন একটি ভাল হিউমেকট্যান্টের উদাহরণ।
ইমোলিয়েন্টস: এটি ত্বককে মসৃণ এবং নরম করে তোলে। ডাইমেথিকোন, শিয়া বাটার, কোকো বাটার এবং হোহোবা তেলের মতো উপাদানে সমৃদ্ধ এই ইমোলিয়েন্টস ত্বকের হাইড্রেশনে খুবই উপকারী। অক্লুসিভস: এটি ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণ তৈরি করে।
গুণাগুণ ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে: অনেক সময় দেখা যায় সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক হয়ে গিয়েছে। ত্বকের ট্রান্স এপিডার্মাল স্তর থেকে অতিরিক্ত জল বেরিয়ে যাওয়ার ফলে এমন হয়। একে বলে ট্রান্স এপিডার্মাল ওয়াটার লস। ময়শ্চরাইজ়ার তা রোধ করে এবং ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখে। গ্লিসারিন, হায়ালুরনিক অ্যাসিডের মতো হিউমেকট্যান্ট উপাদানগুলি ত্বকে জল ধরে রাখতে সহায়তা করে। সেরামাইড ও বিভিন্ন উদ্ভিজ্জ তেলের মতো ইমোলিয়েন্টগুলি ত্বকের কোষগুলির মধ্যে তৈরি হওয়া দূরত্বকে নিয়ন্ত্রণ করে। ইভাপোরেশনের ক্ষেত্রেও উল্লেখযোগ্য ভূমিকা নেয়। এর ফলে ত্বক কোমল ও মসৃণ হয়, বলিরেখার মতো সমস্যা দূর হয়।
This story is from the November 15, 2024 edition of SANANDA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the November 15, 2024 edition of SANANDA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
পুরুষরা রান্না করতে পারেন। কিন্তু অর্থ ও সম্মান উপার্জনের মাধ্যম না হলে পুরুষরা রান্না করতে চান না
অর্থনীতিতে নোবেল পুরস্কার প্রাপক অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়-এর রন্ধনশৈলীর কথা অনেকেই জানেন না। রান্না, সমাজ ও অর্থনীতিকে মিশিয়ে তিনি লিখেছেন নতুন বই ‘ছঁওক’। সাক্ষাৎকারে মধুরিমা সিংহ রায়।
তুলসী লাগে না গণেশ পুজোয়
বাঙালি সাহিত্যের এই গল্পের ধারা বিশদ ও মনোগ্রাহী। এখানে বিভিন্ন চরিত্রের মধ্যে সম্পর্ক, আবেগ ও মানবিকতা খুব সুন্দরভাবে ফুটিয়ে তোলা হয়েছে। গল্পটি কিছুটা নস্টালজিক, কিছুটা রোমান্টিক এবং সামাজিক বাস্তবতার ছোঁয়া রয়েছে। ফুলপিসি, মিষ্টু, ন’কাকা এবং তুলসীর মধ্যকার আলাপচারিতা এবং তাদের ব্যক্তিত্বগুলো গভীর মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণের সুযোগ দেয়। গল্পের মূল থিম সম্পর্কের আন্তরিকতা এবং সময়ের স্রোতে সেই সম্পর্কের পরিবর্তন। ন'কাকার চরিত্রটি অতীতের স্মৃতিতে আটকে থাকা একজন মানুষের প্রতীক, যেখানে ফুলপিসির আন্তরিকতা এবং তুলসীর দাপট আলাদা দুই প্রজন্মের দুই নারীর ব্যক্তিত্ব তুলে ধরে। আপনি যদি এই গল্পটির নির্দিষ্ট অংশের অনুবাদ বা বিশ্লেষণ চান, দয়া করে জানান। বাংলার সাহিত্য পাঠকদের কাছে এটি উপভোগ্য হবে।
বর্ষশেষের মিষ্টিমুখ
বছর শেষের উত্তেজনায় বাড়তি আনন্দ যোগ করে নানা রকম মিষ্টি পদ। তাই এই শীতের মরসুমে লোভনীয় কেক, পেস্ট্রি ও ডিজার্টের সন্ধান দিলেন হোমশেফ ও বেকার আদৃতা চৌধুরী।
নারী, প্রতিবাদ ও মুক্তির জয়গান
প্রতিবাদের গনগনে আঁচে রাতের আঁধারেও ঝলসে উঠেছিল মুক্তির জয়রথ। সংগ্রামী সত্তা, নারী স্বাধীনতা ও এক স্তিমিত জাতির রেনেসাঁ। কলম ধরলেন অলকানন্দা রায়।
লক্ষ্মীর ঝাঁপি থাকুক শ্রীময়ীদের হাতেই
শিক্ষা এবং কাজের জগতে নারী আগল ভেঙে বেরিয়েছে। কিন্তু অর্থনৈতিক স্বাধীনতা কি করায়ত্ত হয়েছে তার? প্রশ্ন তুললেন লেখক, অধ্যাপক ও সাংস্কৃতিক কর্মী পৃথা কুণ্ডু।
লক্ষ্মীর ঝাঁপি থাকুক শ্রীময়ীদের হাতেই
শিক্ষা এবং কাজের জগতে নারী আগল ভেঙে বেরিয়েছে। কিন্তু অর্থনৈতিক স্বাধীনতা কি করায়ত্ত হয়েছে তার? প্রশ্ন তুললেন লেখক, অধ্যাপক ও সাংস্কৃতিক কর্মী পৃথা কুণ্ডু।
পেটিকোট ক্যানসার: কতটা আশঙ্কার
কিছু সাম্প্রতিক ঘটনার প্রেক্ষিতে খবরে এসেছে ‘পেটিকোট ক্যানসার'। খুব একটা কমন না হলেও সতর্ক থাকতে বলছেন ডাক্তাররা। জানাচ্ছেন সিনিয়র কনসালট্যান্ট, মেডিক্যাল অঙ্কোলজি ডা. সন্দীপ গঙ্গোপাধ্যায়। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়
কনটেন্টের মহাসাগরে ‘মস্তিষ্কের পচন’!
‘ব্রেন রট’ শব্দটি জিতে নিয়েছে অক্সফোর্ড ওয়ার্ড অব দ্য ইয়ার-এর খেতাব। জনপ্রিয়তার আড়ালে আসলে এ কোন অশনি সঙ্কেত? জানালেন মনোবিদ অন্বেষা ভট্টাচার্য ও ডেভেলপমেন্টাল সাইকোলজিস্ট মীনাক্ষি খুরানা সাহা। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায়।
প্রসঙ্গ: ডাউন'স সিনড্রোম
ডাউন'স সিনড্রোম নির্ণয়ের উপায় ও বাচ্চাদের সম্ভাব্য সমস্যার কথা বললেন সিনিয়র কনসালট্যান্ট পিডিয়াট্রিশিয়ান ডা.শমীক ঘোষ। দিলেন পাশে থাকার দিশাও। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
ক্ষমতার রাজনীতি ও নারী
নারীকে দেখতে হবে একক সত্তা হিসেবে। সে শাসিত নয়, তার উল্টোদিকে থাকা মানুষটিও শাসক নয়। নারী-পুরুষের সম্পর্ক ও নারীকে নিয়ন্ত্রণের সামাজিক মনস্তত্ত্ব নিয়ে জানালেন মনোসমাজকর্মী রত্নাবলী রায়। নারী ক্ষমতায়নের রাজনীতি নিয়ে মতামত দিলেন অধ্যাপক ও সমাজকর্মী শাশ্বতী ঘোষ। লিখছেন জয়শ্রী রায়।