വിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രാധാന്യം

ഹെൽത്ത്

റോഷ്നി നാടാർ മൽഹോത്ര നവീകരണത്തിന്റെയും സ്വാധീനത്തിന്റെയും സിംഫണി

ദാർശനിക വളർച്ചയിലൂടെ

ജിഡിപി എസ്റ്റിമേറ്റുകളെ മറികടന്നേക്കാം

ഫ്യൂച്ചർ എക്സ്പെഷൻസ് ഇൻഡക്സ് (എഫ്ഇഐ) നാല് വർഷത്തെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിലെത്തുന്നതോടെ പൊതുസാമ്പത്തിക വീക്ഷണവും തൊഴിൽ, വരുമാനം, ചെലവ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യതകളും അടുത്ത ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ആവശ്യത്തിന് ഉപകരിക്കുന്ന പൊൻ സുഹൃത്ത്

സ്വർണ്ണ വായ്പകൾക്ക് അന്തർലീനമായ ക്രെഡിറ്റ് അപകടസാധ്യ തകളൊന്നും ഇല്ലാത്തതിനാൽ, കടം കൊടുക്കുന്നവർ കൃത്യമായ നടപടിക്രമങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ക്രെഡിറ്റ് മാർക്കറ്റിന്റെ ഈ വിഭാഗം ട്രാക്ഷൻ നേടുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്

കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനം; ഒരവലോകനം

നമ്മുടെ സന്തതികൾക്കും ഭാവി തലമുറകൾക്കുമായി ഒരു മികച്ച ലോകം വിട്ടുകൊടുക്കുന്നതിൽ നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, നാം വളരെയധികം ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ - നാളെത്തെ തലമുറയ്ക്കായി ഒരു ലോകം അവശേഷിക്കില്ല

വിവിധ തരത്തിലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ വേദനകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

ഏറ്റവും സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന ലക്ഷണം കൈ വേദനയാണ്. ക ത്തണ്ടയുടെ ഭാഗത്ത് തിരശ്ചീന കാർപൽ ലിഗമെന്റിന് കീഴിലുള്ള മീഡിയൻ നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ മൂലമാണിത് സംഭവിക്കുന്നത്.

നികുതി ഉടമ്പടികളിലെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട രാഷ്ട്ര വ്യവസ്ഥ -സംശയത്തിന്റെ ചുരുളഴിയുമ്പോൾ

ഇന്ത്യയും ഒഇസിഡി അംഗമായ ഒരു മൂന്നാം സംസ്ഥാനവും തമ്മിലുള്ള ഏതെങ്കിലും കൺവെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉടമ്പടി പ്രകാരം ഈ കൺ വെൻഷൻ ഒപ്പിട്ട ശേഷം, ലാഭവിഹിതം, താൽപര്യങ്ങൾ, റോയൽറ്റികൾ, സാങ്കേതിക സേവനങ്ങൾക്കുള്ള ഫീസ് അല്ലെങ്കിൽ പേയ്മെന്റുകൾ എന്നിവയിൽ സ്രോതസ്സിലെ നികുതി പരിമിതപ്പെടുത്തണം.

ആരോഗ്യമുള്ള തലമുടിക്ക്

ദിവസേന മുടി കഴുകുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് തന്നെ നല്ലതല്ലെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്

പാചകം

രുചികരമായ മീൻ വിഭവങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകളാണ് ഇത്തവണത്തെ പാചകപ്പുരയിൽ

ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ കൈക്കൊള്ളുമ്പോൾ

ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുമ്പോൾ ഒരാളെ ഏറ്റവും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ്, നിങ്ങൾ തെറ്റായ തീരുമാനമെടുക്കുമോയെന്ന ഭയം വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കുള്ള ശരിയായ ഓപ്ഷൻ വിലയിരുത്തുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, വ്യത്യസ്തമായ ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ ലാഭകരമായി കാണപ്പെടും, അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, സാമൂഹികമാനദണ്ഡങ്ങൾ, സാമ്പത്തികസാഹച ര്യങ്ങൾ, ആകർഷകമായ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ അനുസരിച്ച് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

അണ്ഡാശയമുഴ അഥവാ ഒവേറിയൻ സിസ്റ്റ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ -

പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും അണ്ഡാശയമുഴകൾ രൂപപ്പെടാം. പാരമ്പര്യം അതിലൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. അതുപോലെതന്നെ ഹോർമോണു കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പോളി സിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ സിൻഡ്രോം (PCOS), എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, ഗുരുതരമായ പെൽവിക് അണുബാധ (Pelvic Inflammatory Disease) എന്നിവയെല്ലാം ഈ രോഗത്തിൻറെ . മറ്റു കാരണങ്ങളാണ്.

ഇൻപുട്ട് ടാക്സ് ക്രെഡിറ്റ് ക്രെഡിറ്റ് അവ്യക്തമാണോ?

ക്രെഡിറ്റ് ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പരിഗണന നൽകേണ്ടതില്ലെന്നും, എന്നാൽ നികുതി അടയ്ക്കേണ്ട നികുതി ഉൾപ്പെടെ ഇൻവോയ്സിന്റെ 180 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അത് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യണമെന്നും വ്യവസ്ഥ പറയുന്നു.

മിസ്റ്റർ ജയരാജ് കുളങ്ങരയ്ക്കും മിസ് ധ്യുതി കുര്യനും മിസ്റ്റർ 6 മിസ് സ്മാർട്ട് ഐക്കൺ 2K23 കിരീടനേട്ടം

സോണാലി പ്രദീപ് ( മിസ്സിസ് ഇന്ത്യ യൂണിവേഴ്സ് എർത്ത് ) റെജി ഭാസ്കർ (ഫാഷൻ ഫോട്ടോഗ്രാഫർ) സമീർഖാൻ (ഫാഷൻ കൊറിയോ ഗ്രാഫർ ) എന്നിവരാണ് ജഡ്ജിങ് പാനലിൽ അണിനിരന്നത്

ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകളും അമിത സെൽ ഫോൺ ഉപയോഗവും

കണക്റ്റുചെയ്യാൻ ഡയൽ ചെയ്യുമ്പോൾ മൊബൈൽ ഫോൺ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുക. കണക്ഷൻ സമയത്ത് ഫോണുകൾ കൂടുതൽ റേഡിയേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു

സീനിയർ റിക്രൂട്ട്മെന്റിന്റെ മാറുന്ന അടിസ്ഥാനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ടീമിനായി റിക്രൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിൽ ഉന്നതനേതൃത്വത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച ഇടപഴകൽ ഒന്നിലധികം നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുന്നു. ജോലിക്കെടുക്കുന്ന ആളു കളുടെ നേരിട്ടുള്ള അനുഭവം, അവർ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കൊണ്ടുവരുന്ന ശക്തികളെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തത, ഓർഗനൈസേഷന്റെ നൈപുണ്യവിടവിന്റെ നിരന്തരമായ യാഥാർത്ഥ്യബോധം എന്നിവ ഒരാൾക്ക് ലഭിക്കും.

സ്ത്രീകളും ഇന്റർനെറ്റും

2021-നെ അപേക്ഷിച്ച് 2022-ൽ ഗ്രാമീണ ഇന്ത്യയിലെ 40% ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുടെ ശരാശരി വാർഷികവളർച്ചാനിരക്കിൽ, വളർച്ചയുടെ 35% സ്ത്രീകളുടെ സംഭാവനയാണ്. അതിലും പ്രധാനമായി, അവരിൽ 30% സാമ്പത്തികമായും വിദ്യാഭ്യാസപരമായും പിന്നോക്കാവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, 2022-ൽ 3.5 കോടി സ്ത്രീകൾ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുണ്ടായിരുന്നു, അതിൽ 1.23 കോടി സാമ്പത്തികമായും വിദ്യാഭ്യാസപരമായും പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകളാണ്.

നറുപുഞ്ചിരിയുടെ വിജയശിൽപി ഡോ. വർഗീസ് കെ പൗലോസ്

ആവശ്യമല്ലാതെ ഞങ്ങൾ പല്ല് പറിച്ചെടുക്കില്ല. ഒരു പല്ല് രക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ് ഞങ്ങൾക്ക്.

മെഴ്സിഡസ് ജിഎൽസി

മെഴ്സിഡസ് ബാഡ്ജുള്ള ഒരു ഫാമിലി എസ്യുവിയിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം നല്ല അളവിലാണ്.

മക്ലിയോഡ് ഗഞ്ച്: ഇന്ത്യൻ ഹിൽ സ്റ്റേഷനിലേക്കുള്ള പ്രവേശന കവാടങ്ങളിലൊന്ന്

ബുദ്ധക്ഷേത്രങ്ങൾ, ആശ്രമങ്ങൾ, ധ്യാനം, യോഗാകേന്ദ്രങ്ങൾ, സാംസ്കാരിക വൈവിധ്യം, പൈൻ വന ങ്ങളിലൂടെയുള്ള ആവേശകരമായ Gക്കുകൾ, ഇന്തോ-ടിബറ്റൻ പാ ചകരീതികൾ, ടിബറ്റൻ കരകൗശല വസ്തുക്കൾ എന്നിവയാണ് മക്ലിയോഡ് ഗഞ്ചിലേക്ക് സഞ്ചാരികളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ.

ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനുതകുന്ന ചില അടുക്കളവൈദ്യങ്ങൾ

ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിച്ച് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുതകുന്ന ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങൾ നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽത്തന്നെ ലഭ്യമാണ്

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വ്യായാമം ചെയ്യുക

പെർഫെക്റ്റ് എന്നത് പലപ്പോഴും മാറുകയെന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്ഥാപനത്തിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു വൈകാരിക യാത്രയാണ്, വിഭാവനം ചെയ്യുക, തന്ത്രം മെനയുക, റിസ്ക് എടുക്കുക, സംഘടിപ്പിക്കുക, ഏകോപിപ്പിക്കുക, ഭരണം നടത്തുക, നിയോഗിക്കുക, വിശ്വസ്തമായ ഒരു ഉപഭോക്തൃടിത്തറ സൃഷ്ടിക്കുക, ശക്തമായ ഒരു ടീം കെട്ടിപ്പടുക്കുക, വിപണനം ചെയ്യുക, ബ്രാൻഡിംഗ് നിലനിർത്തുക, സ്ഥിരതയാർന്ന അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുക തുടങ്ങിയ വിപുലമായ വിഷയങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ മൂത്രാശയാണുബാധ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

തുടർച്ചയായനുഭവപ്പെടുന്ന മൂത്രാശയാണുബാധ പല കാര ണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാകാം. യഥാസമയം മൂത്രമൊഴിക്കാതെ പിടിച്ചു വയ്ക്കുന്നതും, ശരിയായ ശുചിത്വം പാലിക്കാത്തതും മൂത്രാ ശയാണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം കുറയുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണമാണ്. അശ്രദ്ധകൊണ്ടും കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനം കൊണ്ടും ഇതുണ്ടാകാം.

ഓർമ്മ രൂപീകരണത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങൾ

മെമ്മറി എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വിധേയമാണെങ്കിലും, തലച്ചോറിന്റെ ഇലാസ്തികത അദ്വിതീയവും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്. ജീർണ്ണിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ മെച്ചപ്പെടാൻ കഴിവുള്ളതാണ് മെമ്മറി.

ഉപഭോക്തൃവിവേചനത്തെ മറികടക്കാൻ

ആഗ്രഹത്തിന്റെയും അനുകരണത്തിന്റെയും പഴയ തത്ത്വങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പിന്തുടരുന്ന ആളുകളുടെ ആവശ്യങ്ങളുടെ ആഗ്രഹവും ഇതിന് കാരണമാണ്. ലൂക്ക് ബുർഗിസ് തന്റെ സെമിനൽ ഗ്രന്ഥമായ 'വാണ്ടിംഗ്'-ൽ എഴുതിയതുപോ ലെ, നമുക്ക് ചുറ്റും കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ ഭൗതിക സ്വത്ത്, നമ്മുടെ ദൈനംദിന കാഴ്ചപ്പാടിൽ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തുറകളിലുമുള്ള ആളുകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നാം ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത്.

നോൺ-ബാങ്കുകളിലെ ബാങ്കിംഗ്

സാമ്പത്തിക, സാമ്പത്തികേതര കോർപ്പറേറ്റുകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് ഷീറ്റുകൾ ഒരു പുതിയ ക്രെഡിറ്റ്, ഇൻവെസ്റ്റ്മെന്റ് സദ്ചക്രം രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, അത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നു, ധനകാര്യസ്ഥാപനങ്ങൾ ഭാവിയിൽ സ്ലിപേജുകൾ ഒഴി വാക്കാനും ദ്രവ്യത വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും വിവേക പൂർണ്ണമായ അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തൽ തന്ത്രങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു.

സംരഭകത്വത്തിൽ നാലുപതിറ്റാണ്ടിന്റെ വിജയഗാഥ എ വി അനൂപ്

ഫീച്ചർ ഫിലിം, ഡോക്യുമെന്ററി, ഷോർട്ട് ഫിലിം വിഭാഗങ്ങളിൽ പനോരമ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ആസ്വദിക്കുന്ന ചുരുക്കം ചില നിർമ്മാതാക്കളിൽ ഒരാളാണ് ഞാൻ

ഇരട്ടനികുതിയുടെ തരങ്ങളും ഇരട്ടനികുതി ഇളവുകളും - ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് -

രണ്ട് രാജ്യങ്ങൾ ഒരേ വ്യക്തിയെ നികുതിക്ക് വിധേയമാക്കുമ്പോൾ, രണ്ട് രാജ്യങ്ങളിലെയും താമസക്കാരനല്ലെങ്കിലും ഇരട്ട നികുതിയും ഉണ്ടാകാം. മൂന്നാമതൊരു അധികാരപരിധിയിൽ ബിസിനസ്സ് നടത്തുന്ന സ്ഥിരമായ സ്ഥാപനം ഉൾപ്പെടുന്ന ത്രികോണ കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഓരോ സ്ട്രൈക്കും നിങ്ങളെ അടുത്ത റണ്ണിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, പ്രവൃത്തികൾ, വികാരങ്ങൾ, സ്ഥിരോത്സാഹം എന്നിവ ഒരുമിച്ച് അത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് പ്രാരംഭാസൂത്രണ ഘട്ടത്തി ലായിരിക്കുമ്പോൾ, ഒറ്റയടിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാൻ ശഠിക്കരുത്. ഓരോ വിത്തിനും വളർച്ചയ്ക്ക് അതിന്റേതായ സമയമുണ്ട്. ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും ഭൂപടത്തിനും അതിന്റേതായ യാത്രാ ഗതിയുണ്ട്. ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുന്ന ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും നിങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്ത വിഭവം അനുസരിച്ച് പ്രത്യേക സമയം എടുക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള സ്വപ്നത്തെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക.

മുലയൂട്ടലിന്റെ പ്രാധാന്യം

പ്രസവാനന്തരം ആദ്യദിവസങ്ങളിൽ സ്തനങ്ങളിൽ നിന്നും വരു ന്ന ഇളം മഞ്ഞ നിറമുള്ള പാൽ (കൊളസ്ട്രം) നിർബന്ധമായും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകണം. കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ പ്രതിരോധമരുന്നായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം. കൊളസ്ട്രം നൽകുന്നതു വഴി കുഞ്ഞിൻറെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു.