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De tin marín de terapia...

Por fin decidiste ir a terapia, ¡bravo! Ahora, la cosa es a cuál. Un mismo problema se puede tratar de muchas maneras, el chiste es encontrar una terapia con la que te sientas cómodo y vaya con tu personalidad.

El Premio Mayor (no) es para ti

No es raro que alguien sea más feliz que tú. Lo que está mal es que te compares sin saber que, quizá, él nació feliz y tú, amargado.

Durmiendo con el enemigo

¿Eres el clásico que el día que tiene una date con alguien que te gusta mucho te enfermas y no vas? ¿O el que lleva tres meses haciendo una maqueta y en la fecha de entrega la pones en el techo de tu coche y te arrancas? Bueno, te estás autosaboteando.

Ser De Provincia En La #CDMX

Ser De Provincia En La #CDMX

Mi casa, mi oficina

Si odias el tráfico, despertarte antes del amanecer y quedarte horas extra en la oficina; si tu sueño es manejar tu propio tiempo sin olvidarte de la comodidad de las quincenas, la idea del home office puede ser para ti.

Chancla Que Tiro Jamas La Levanto

Muchas personas terminan una relación, le dan carpetazo y a lo que sigue. Pero hay otras que no quitan el dedo del renglón por codependencia, miedo a estar solos o por costumbre. Descubre si vale o no la pena volver con tu ex.

Sufro Antibiotiquits

Si lo primero que haces cuando te sientes medio malito es retacarte de antibióticos, dizque para protegerte y evitar que la enfermedad te pegue, te tenemos una noticia: te estás haciendo resistente y un día ya no te van a servir.

Alexa Moreno Saltando Sin Parar

¿En qué deporte na'más no das una? Uff, soy especialmente mala en cualquiera que involucre balones o pelotas.

Esa Culpa No Estuya

Sobrevivir a una tragedia, tener salud, embarazarte o conservar tu chamba no siempre es puro júbilo, sobre todo si a otros no les fue tan bien como a ti. Es normal tener empatía, sentir tristeza y desear que la otra persona esté mejor o que hubiera sobrevivido, pero no puedes detener tu vida por cargar culpas que no te corresponden.

El Arte De Recibir Bonito

No importa si tienes una cena elegante o una reunión de sábado con tus amigos, el diablo está en los detalles a la hora de recibir a tus invitados. Conviértete en un súper host.

Buenazo Pa' Todo

Fíjate que podría haber sido buen boxeador, clavadista o carpintero.

No Con Cualquiera

La salud mental y emocional es tan importante como la física. Así como escoges un doctor de cabecera y un coach de gimnasio, es probable que necesites un psicólogo para comprender tus procesos y respuestas emocionales. Elige al correcto e identifica a los impostores.

¿Pooor?

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Ser Hijo De Una Leyenda

Bien dicen que los hroes pueden morir, pero las leyendas son eternas. Te imaginas el peso y todo lo que implica ser el hijo de una? Yo s, y no es tan malo como piensan.

Por la boca muere el pez

Pareciera que solo sirve para comer, dar besos o morder la pluma, pero la boca es importantsima para nuestra salud general.

Idiomas – Dos es mejor que uno

Saber ms de un idioma no solo sirve para comunicarnos cuando viajamos o en la chamba. Literalmente, cambia la manera en la que pensamos, ampla la capacidad de concentracin y hasta retrasa el envejecimiento cerebral.

Si yo te contara...

Ser chismoso es una actividad natural del ser humano? La respuesta es un contundente S. En primer lugar, solo nosotros tenemos la capacidad de comunicacin para esparcir rumores; y en segundo, resulta que el chisme tiene varias funciones.

Cómo cuidarte cuando estás cuidando

Intentar ser un roble a la hora de atender a otra persona lejos de ayudarla puede poner en riesgo la salud mental, fsica y emocional de ambos. Aprende a cuidar a la persona ms importante (T) para que seas capaz de hacerlo por otro.

Tú, Mi Complemento

Todos tenemos un lado masculino y uno femenino sin importar nuestro género ni hacia quién nos sentimos atraídos. Para Carl Jung, el ánima es el aspecto femenino en el inconsciente de los hombres y el ánimus es el aspecto masculino en el inconsciente de la mujer. Aprender a escuchar ese otro lado nos puede ayudar a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con el mundo.

Que Te Rompan El Corazón

Hace unos meses me hicieron pedazos el corazón. Un día, sin más, todo se acabó, mis expectativas se convirtieron en un dolor tan fuerte que sentía que nunca me iba a recuperar.

ILarga Vida Al Cerdo!

El año nuevo chino empieza el 5 de febrero de 2019 (la primera luna nueva del año) y termina el 24 de enero de 2020.

¡Que viva la familia!

Casi siempre, los eventos familiares nos ponen los pelos de punta, ya sabes, por el “gusto y el susto” de ver a toda la tropa. Conocerte mejor —cómo eres con ellos, qué te detonan y en qué contribuyes a las dinámicas tóxicas— puede ayudar a blindarte contra ellos... O dejar de ser al que nadie quiere invitar.

Que Te Rompan El Corazón

Lo bueno de “lo malo” TODO T IENE SU L ADO AMABLE

Colima A Lo Grande

AUN CUANDO ES UN ESTADO PEQUEÑO, COLIMA PUEDE SORPRENDERTE GRACIAS A LA VARIEDAD DE SUS ECOSISTEMAS. SIN RECORRER MÁS DE HORA Y MEDIA, PUEDES PASAR DEL CLIMA TEMPLADO DE LA MONTAÑA AL CALOR TROPICAL DE SUS PLAYAS.

Librate De La Juntitis

Si trabajas en una oficina, seguro has sido víctima, más de una vez, de ese virus que contagia a todo mundo: el exceso de juntas.

No es lo mismo mayorcito que viejito

Seguro crees que al cumplir 60 te conviertes en un viejito traqueteado, sin dientes y con andadera. Te tenemos una noticia: NO tiene que ser así. La vejez depende de cada quien. ¡Prepárate para enfrentar las enfermedades que pueden aparecer!

El poder del no – El sí es una enfermedad

¿Nos tomamos un café? Seguro. ¿Quieres ser padrino de mi hijo? Claro. ¿Te platico de mi nuevo proyecto? Me encantaría. La culpa, la pena, el miedo a quedar mal… Siempre va a haber algo que te orille a decir que sí. Pero, ¿qué crees?, decir que sí a todo te está matando por adentro. Trabajas en exceso, te preocupas de más por tu familia, tus amigos abusan de ti… Eventualmente empiezas a resentirlos y en una de esas explotas. O no. Y acabas viviendo de forma miserable diciendo que sí a todo por el resto de tus días. Esa palabra de dos letras está llena de poder y es hora de que empieces a utilizarla.

Guajo Del Mar

Si crees que en el mar hay puro charal, camaroncitos y bolsas de súper viejas, no sabes de lo que te estás perdiendo. Hay miles de joyas dignas de un plato de la realeza, por las que vale la pena romper el cochinito y deleitarte, aunque sea una vez en la vida.

Bájale Dos Rayitas A La Ansiedad

¿El día no te alcanza? ¿Andas por la vida con miedo a que te corran o te corten? Aguas, vivir así solo te desgasta y, si te descuidas, puedes terminar con un trastorno de ansiedad.

Roomies O Pareja, ¿Qué Somos?

No necesitamos resignarnos a una vida de roommates donde ya no haya nada de nada. Evita que la falta de sexo ponga en peligro tu relación.