CATEGORIES

ഞാനൊരു രോഗിയാണോ ഡോക്ടർ?

മാനസികാരോഗ്യം

ശ്രീരാഗം പെയ്തിറങ്ങുമ്പോൾ

മലയാളിക്ക് സംഗീതാസ്വാദനത്തിന്റെ മാസ്മരികത സമ്മാനിച്ച എം.ജി. ശ്രീകുമാർ തന്റെ സംഗീതയാത്രയുടെ നാൽപത് വർഷം പൂർത്തിയാക്കുകയാണ്...

പരീക്ഷക്കാലം പതറരുത് അവസാന ലാപ്പിൽ

പരീക്ഷയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുട്ടികൾ അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദങ്ങൾ ലഘൂകരിച്ച്, ഏകാഗ്രതയോടും ആത്മവിശ്വാസത്തോടുംകൂടി പരീക്ഷയെ നേരിടാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ഇതാ...

ഓരോ തുള്ളിയും കരുതലോടെ

കടുത്ത വേനലും വരൾച്ചയുമാണ് വരാനിരിക്കുന്നത്. ഓരോ തുള്ളി വെള്ളവും കരുതലോടെ ഉപയോഗിക്കാം; നമുക്കായി, നാടിനായി...

അവർ വളരട്ടെ.മിടുക്കരായി

അനുഭവങ്ങളിലൂടെയും സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെയും പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോയി വളരെ ക്ഷമയോടെ പഠിച്ചെടുക്കേണ്ടതാണ് പാരന്റിങ്. വിവിധ തരം പാരന്റിങ് ശൈലികളും അവ കുട്ടികളിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും അറിയാം...

തിരശ്ശീലക്കു പിന്നിലെ പോരാട്ടവീര്യം

മാനഹാനി ഭയന്ന് സംഭവം മൂടിവെച്ചിട്ട്, നാളെ എന്റെ മകൾക്ക് ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ പരിതപിച്ചിട്ട് കാര്യമില്ലല്ലോ?\" ഇത് പറയുമ്പോൾ കണ്ണുനീരല്ല, അതിജീവിച്ചവളുടെ ധീരതയായിരുന്നു ആ കണ്ണിൽ.

പോരാട്ടം അതിജീവനം

തങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്താൽ വിസ്മൃതിയിലായിപ്പോവു മെന്ന് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളജിലെ ഉത്തരവാദപ്പെട്ടവർ പോലും കരുതിയ കേസുകളിൽ കുറ്റക്കാരെ നിയമത്തിനും പൊതുസമൂഹത്തിനും മുന്നിൽ നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞത് ഇവരുടെ പോരാട്ടവീര്യം ഒന്നുകൊണ്ടുമാത്രമാണ്.

ജിലുമോൾ മാലാഖയുടെ കരങ്ങൾ

പരിമിതികളെ പരിഗണിക്കാതെ മുന്നേറിയപ്പോൾ അസാധ്യമെന്ന് വിലയിരുത്തിയ പലതും അവൾക്കു മുന്നിൽ അവസരങ്ങളായി. സ്വപ്രയത്നത്താൽ വിജയം 'കാൽപിടി’യിലൊതുക്കിയ ജിലുമോളുടെ വിജയക്കുതിപ്പിലേക്ക്...

ഡ്രൈവറമ്മ

ആത്മവിശ്വാസക്കുറവുമൂലം വാഹനമോടിക്കാൻ മടിക്കുന്ന വനിതകൾക്കുൾപ്പെടെ പ്രചോദനവും പ്രോത്സാഹനവും പകരുകയാണ് സ്കൂട്ടർ മുതൽ ഭീമൻ ട്രെയിലർ വരെ ഓടിക്കുന്ന 73കാരി മണിയമ്മ...

സ്ക്രീനിൽ മാത്രം തിളങ്ങിയാൽ മതിയോ?

കുട്ടികളിലെ ഡിജിറ്റൽ ഗാഡ്ജറ്റുകളുടെ അമിതോപയോഗം കുറക്കാനും കുടുംബാംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം വർധിപ്പിക്കാനും രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിതാ...

Happy family entertainment

ലിഷോയ്, ലിയോണ ലിഷോയ് മലയാളികൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട താരങ്ങളാണ് ഈ അച്ഛനും മകളും. കുടുംബത്തോടൊപ്പം വിശേഷങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുകയാണ് ഇരുവരും...

ഉപമകൾ മാറ്റിയെഴുതേണ്ട കാലം

ആകയാൽ ലോകമേ, എഴുത്താളരോട് പറഞ്ഞേക്കുക, കണ്ണു നീർത്തുള്ളിയെ സ്ത്രീയോട് ഉപമിക്കുന്ന കാവ്യഭാവന കാലഹരണപ്പെട്ടുവെന്ന്

ചുമ്മാ ഹാപ്പിയായിരിക്കാം...

ഒരു കുടുംബം ഹാപ്പിയാണെങ്കിൽ അതിലെ ഓരോ അംഗവും ഹാപ്പിയായിരിക്കും. ആ വൈബ് അയൽപക്കത്തേക്ക് മാത്രമല്ല, ഓരോ അംഗവും ഇടപെടുന്ന മേഖലകളിലേക്കുകൂടി വ്യാപിക്കും

കൂടാം കൂട്ടാകാം

കുടുംബം എന്ന മനോഹര സങ്കൽപം തന്നെ അവതാളത്തിലാകുകയാണോ എന്ന ആശങ്ക പലരും പങ്കുവെക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ കുടുംബമാതൃകകളുടെ വിജയരഹസ്യം മനസ്സിലാക്കി നമ്മുടെ കുടുംബത്തെയും ഒരു ഉല്ലാസ ഇടമാക്കാം..

മുഹബ്ബത്തിന്റെ പറുദീസയിൽ

സിനിമയിൽ കൂടുതലും വില്ലൻ വേഷമാണെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ കംപ്ലീറ്റ് ഫാമിലി ഹീറോയാണ് അബൂസലിം.അഭിനയജീവിതത്തിൽ 45ന്റെ നിറവിലുള്ള ഈ വയനാട്ടുകാരന്റെ കുടുംബവിശേഷത്തിലേക്ക്...

വീണ്ടെടുക്കാം കുടുംബങ്ങളെ

കുടുംബം കൃത്യമായി പുലർന്നില്ലെങ്കിൽ അംഗങ്ങളിൽ സ്വഭാവവൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയും അത് കുടുംബത്തെ മാത്രമല്ല, സമൂഹത്തെക്കൂടി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് വീണ്ടെടുക്കാം കുടുംബത്തെ, ഒഴിവാക്കാം ദുരന്തങ്ങളെ...

ചേർത്തു പിടിക്കാം, ചേർന്നിരിക്കാം

നഷ്ടങ്ങളുടെ ചാരത്തിനടിയിൽ ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന തീപ്പൊരിയെ ആളിക്കത്തിച്ച് വിജയത്തിന്റെ ദീപം തെളിക്കാനുള്ള ഇടമാണ് കുടുംബം; വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും സങ്കടങ്ങൾ ഇറക്കിവെക്കാനുമുള്ള ഇടം...

ബാലുവും നീലുവും പൊളി പിള്ളേരും

മലയാളിയുടെ വീടകങ്ങളിൽ ചിരിയുടെ രുചിയൂറും വിഭവങ്ങൾ വിളമ്പുന്നതിൽ മുൻനിരയിലാണ് ഉപ്പും മുളകും' ഇതിലെ താരങ്ങൾ പ്രേക്ഷകർക്ക് സ്വന്തം വീട്ടിലെ അംഗങ്ങളെപ്പോലെയാണ്. അവരുടെ വിശേഷങ്ങളിലേക്ക്...

എന്റെ വീട് എന്റെ പിക്നിക് സ്പോട്ട്

ഊഷരമായ പുറംലോകത്തുനിന്ന് ഊഷ്മളമായ തണൽ തേടി നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ വീടകങ്ങളിലേക്ക് ഓടിയണയട്ടെ. അവരെ ഏതു വെല്ലുവിളിയിലും ചേർത്തണച്ചു കൈവിടാതെ നോക്കുമെന്നതാകട്ടെ നമ്മുടെ പ്രതിജ്ഞ...

കുടുംബത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം

കുടുംബം വ്യക്തികളാണ്; കൂട്ടവുമാണ്. വിട്ടുവീഴ്ചയും കരുതലും പഠിക്കുന്ന, പഠിപ്പിക്കുന്ന പാഠശാലയാണ് കുടുംബം. സ്നേഹംകൊണ്ട് മറ്റെല്ലാം സൃഷ്ടിച്ചെടുക്കുന്ന മാജിക്...

ശ്രയിക റോൾ തന്നെ ഭൂഖണമെന്നില്ല സോയ ഒലിക്കൽ

വെയിൽ, ഓ മേരി ലൈല സിനിമകളിലൂടെ പ്രേക്ഷക ശ്രദ്ധ നേടിയ നടി സോന ഒലിക്കൽ ഒരുപിടി പുതിയ ചിത്രങ്ങളുമായി മലയാളത്തിൽ ചുവടുറപ്പിക്കുകയാണ്

മാരിയത്തുൽ കിബ്തിയ

കോളജ് പഠനകാലത്ത് തങ്ങൾ നിരന്തരം ‘പണി’ കൊടുത്തിരുന്ന ജൂനിയർ വിദ്വാർഥി അവസരം കിട്ടിയപ്പോൾ തിരിച്ച് 'മുട്ടൻപണി നൽകിയ സംഭവം ഓർത്തെടുക്കുകയാണ് ലേഖിക

ചോള രാജ ഭൂമിയിൽ

ചോള സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ തലസ്ഥാനനഗരി, തമിഴ്നാടിന്റെ നെല്ലറ, സംഗീതത്തെയും നൃത്തകലകളെയും സ്നേഹിക്കുന്ന ജനതയുടെ നാട്... ചരിത്രത്തിന്റെ സ്മൃതിക്കാറ്റ് വീശുന്ന തഞ്ചാവൂരിലൂടെ ഒരു യാത്ര...

ഓപൺ ബുക്ക് എക്സാം പഠനമായിത്തിരുന്ന പരീക്ഷകൾ

പുസ്തകം തുറന്നുവെച്ചുള്ള പരീക്ഷയോ! അതു കോപ്പിയടിയല്ലേ? പിന്നെ പരീക്ഷയെന്തിന്?' ‘ഓപൺ ബുക്ക് പരീക്ഷ എന്നു കേൾക്കുമ്പോൾ ബഹുഭൂരിപക്ഷം പേർക്കും ആശങ്കയാണ്. കുട്ടികൾക്ക് സൗഹൃദാന്തരീക്ഷം ഒരുക്കുന്ന 'ഓപൺ ബുക്ക് പരീക്ഷയെക്കുറിച്ചറിയാം...

സാന്ത്വനമേകി സർക്കാർ സംവിധാനങ്ങൾ

സാന്ത്വന പരിചരണ രംഗത്തെ സർക്കാർ ഇടപെടലുകളെ കുറിച്ചും പാലിയേറ്റിവ് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തന ഘടനയെ കുറിച്ചും...

"kilometers & കിലോമീറ്റേഴ്സ്

57 ദിവസം, 13 രാജ്യങ്ങൾ, 27,000 കിലോ മീറ്റർ, ലണ്ടനിൽനിന്ന് റോഡുമാർഗം സഞ്ചരിച്ച് ജന്മനാട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയ മലയാളികളുടെ ആ അഞ്ചംഗ യാത്ര വിശേഷങ്ങൾ...

കബീർ വില്ലാസ്

നിഴൽപോലെ കൂടെയുണ്ടായിരുന്ന സുഹൃത്തിന്റെ അപ്രതീക്ഷിത വിയോഗവും സൗഹൃദക്കൂട്ടായ്മക്കകത്ത് അതുണ്ടാക്കിയ വിടവും ഓർക്കുകയാണ് ലേഖകൻ...

"ഇത് ചെറ്ത്, ഇപ്പോ ശര്യാക്കിത്തരാം.

SPOT LIte

ചോള രാജ ഭൂമിയിൽ

ചോള സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ തലസ്ഥാനനഗരി, തമിഴ്നാടിന്റെ നെല്ലറ, സംഗീതത്തെയും നൃത്തകലകളെയും സ്നേഹിക്കുന്ന ജനതയുടെ നാട്... ചരിത്രത്തിന്റെ സ്മൃതിക്കാറ്റ് വീശുന്ന തഞ്ചാവൂരിലൂടെ ഒരു യാത്ര...

കിടപ്പുരോഗികളെ പരിചരിക്കുമ്പോൾ

കിടപ്പു രോഗികളെ പരിചരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെന്തൊക്കെ? രോഗിയെ പ്രയാസപ്പെടുത്താതെ വേണം പരിചരണം